自愛のコツ ～自愛スレ14より抜粋～ 20 ： 幸せな名無しさん ：2016/10/29(土) 14:39:24 pSKzf5ZAO 俺は虐待されてきたので自愛ができるか心配だった。自分を褒める、 自分を労る、 無理をしない、 自分の気持ちを認めてあげる、とにかく続けてると 当たり前…